10/08在花蓮淩晨2:08時地震，芮式規模5.2三個都被震醒了，是昨天在兩板塊踏踩太大力，導致今天的地震。
5:45出門在高媽媽外拍下街景
7點出門出發，高先生夫婦送我們出門，並推薦德安一街59號無名早餐店，到時人潮排隊
蔥油餅，蛋餅
鹹槳
外帶生意很好
八點到花蓮火車站
打票至蘇澳新站，人員跟單車
9:26區間車，在車站等候，後來了很多車友，有大陸團也有台灣的
9:15廣播上車
9:54到新城站
10:07到崇德站
10:22到和平站
10:26到漢本站
10:49到南澳站等自強號過站
自強號來了
11:20到了蘇澳新站，冒雨騎行
12:00到羅東林業文化園區
竹林車站
12:30宜蘭幾米廣場
宜蘭車站
宜蘭旅客服務中心鐵馬站灌飽氣
丟丟噹森林
幾米宜蘭站
1:30宜蘭蒜味肉羹還是大排長龍，沒時間等候，改外帶去河濱公園吃
外帶比較快，阿鐘說來宜蘭多次都沒吃過，今天總算吃到了
一位宜蘭妹妹帶了三隻狗來溜
跟我們聊了一下，說是台北大學生，因為沒課就回宜蘭家休息
休息差不多準備上路
礁溪柯氏蔥油餅
旁邊這先生從台北特地來宜蘭吃手拿的北門蒜味肉羹跟柯氏蔥油餅
阿鐘跑到隔壁吳記排隊買花生捲冰淇淋
我蔥油餅吃完了才想到沒拍照，借台北朋友的女友蔥油餅拍一張
吳記花生捲冰淇淋，有點甜
蔥油餅一直都有人在排隊
台北先生說湯圍溝人太多，推薦來地景廣場泡腳，人少又乾淨
請了日本回國來玩的漂亮小姐幫我們合照
左腳束護膝束到有點踵
收拾好繼續北上，經過頭城哥哥在藥房買了大塊OK蹦貼屁屁用，本來計劃住頭城協天宮，因為時間還早就繼續北騎，到了蘭陽博物館，今天休館
請了攝影協會姊姊幫我們合照
跟三重來的四位姊姊聊天，說不知道今天休館，害她們多跑了一趟
最後拍幾張就走人
大溪
蜜月灣
石城鐵軌
鶯歌石海照
三貂角海照
玩到五點半才往福隆前進
六點到福隆先找住宿，在福隆街興隆街口遇上位范先生，介紹了他家隔壁藍天民宿找阿英，看了房還不錯今晚就住這，說今天沒客人只我們整棟就像我們租的，後來給了2間房3張雙人床，很感謝阿英
先解決晚餐，再去問范先生，看這哪福隆便當最好吃，他第一推薦是鄉野便當，不是鄉村差一字差很多，因為他關店了，第二推薦詹ㄟ便當，也關店了，才六點多都關門了，人潮變冷清關係嗎，第三推薦發記，還好還沒關
點了焢肉，雞腳，排骨便當，邊吃跟老闆娘聊天問起怎麼都那早就關門了，說人潮不多這樣守著只是浪費，當我們在吃飯時，後面進來客人都被說，賣完了，我們是今天最後人客，聊天中知道老闆娘是南越過來13年了，因為姊姊先嫁過來，覺得不錯才叫妹妹過來，說阿英是北越的，人很好，房價有比她那更便宜的，下次有去再找她們家，會介紹給我們
吃飽去范先生的店交關，叫3杯石花凍他也解說石花凍的製作過程，聊天中知道范先生是雲林人，之前在核四工作，因為工作愈來愈少所以自己才出來開店，一做也做八年了，喝完了石花凍，再請每人一杯阿薩姆紅茶，再包3杯要我們帶回民宿喝，我問啤酒怎算，說隨便一瓶25就順手帶了4瓶回民宿
要走跟范先生合照一張
回到民宿，阿英說有一位環島住進2樓前間，沒多久那位回來，跟了一位女朋友上樓去了。
我們回房清洗完畢，等待洗衣機，跟阿鐘喝了啤酒看電視，待時間到，上頂樓晾衣後，回房早早休息了。
今日路徑圖 162-(火車)79.4km=82.6km
今日消費
10/8 早餐 德安一街59號
蔥油餅 15*3=45
蛋餅 20*3=60
豆槳 15*3=45
花蓮至蘇澳新火車票
單車 58*3=174
人員 116*3=348
午餐 宜蘭 蒜味肉羹 50*3=150
附帶碗 2*3=6
礁溪柯氏蔥油餅加蛋 30*3=90
吳記冰淇淋加花生捲 35*3=105 阿鐘買單
晚餐 福隆 發記便當
爌肉 70
排骨 70
雞腳 80
范先生石花涷加啤酒 200
住宿 阿英 藍天民宿 1500
共 2943元
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